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          標(biāo)題: 無損檢測規(guī)程在日常檢測中是否重要? [打印本頁]

          作者: 丁偉臣    時(shí)間: 2010-8-26 20:59
          標(biāo)題: 無損檢測規(guī)程在日常檢測中是否重要?

          作者: maciaoa5215    時(shí)間: 2011-1-11 08:26
          春耕、夏作、秋收、冬藏。中國人的節(jié)氣哲學(xué),四季循環(huán),進(jìn)入冬季,就應(yīng)該遵守“秋冬養(yǎng)陰”的原則。簡單來說,從現(xiàn)在開始,我們最應(yīng)該注意的就是要加強(qiáng)養(yǎng)潤,讓自己“由內(nèi)而外”健康標(biāo)致。  為什么冬季需要"潤"­
            《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的講到:春養(yǎng)生、夏養(yǎng)長,秋養(yǎng)收,冬養(yǎng)藏。秋天的主要?dú)夂蛱匦允歉稍铮諝庵腥鄙偎郑∧w自然而然的就會(huì)鬧起水荒。為了適應(yīng)干燥的氣候特性,秋季的肌膚保養(yǎng)也要遵守"養(yǎng)收"的原則--為身體補(bǔ)充水分,讓肌膚潤起來,以緩解干燥氣候?qū)∧w的危害。

            三大"養(yǎng)藏"食物,讓你格外潤!

            冬季講季養(yǎng)藏,所以想要由內(nèi)而外的潤起來,食物是最直接、最有效的法子。這個(gè)季節(jié)有3種食物,你不妨多吃:

            蜂蜜是大自然贈(zèng)給我們?nèi)逝暑惖馁F重禮物,它所含的營養(yǎng)成分特別豐厚,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達(dá)70%,此外,還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等,其中松屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中,是少數(shù)真正有作用的成分之一。蜂蜜能贊助體內(nèi)脂肪燃燒,尤其是睡眠時(shí),晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶,不但能起到潤膚、養(yǎng)肺的作用,而且養(yǎng)顏又減肥。


            每當(dāng)秋季,石榴就常常大張旗鼓的出現(xiàn)在超市里。石榴的果實(shí)色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起來酸甜爽口,并且還有"御饑療渴,解酲止醉"之功。除了對(duì)身體有很好的"潤"作用之外,石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。



            黑芝麻中蘊(yùn)含豐厚的維生素E,秋季中的它對(duì)肌膚的"潤"作用更是不可忽視。它對(duì)肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有"滋潤"作用,從而能改良、維護(hù)肌膚的彈性;除此之外,黑芝麻還能匆匆進(jìn)肌膚內(nèi)的血液循環(huán),使其得到充沛的營養(yǎng)物質(zhì)與水分,從而能達(dá)到柔嫩與光澤雙重效果。


            除此之外,大家非常熟識(shí)的梨子、核桃、蘿卜、銀耳、百合等秋季進(jìn)補(bǔ)食物也可多多食用,它們都是養(yǎng)肺潤膚的好幫手。



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